Buchung

Touren im Hochsauerland und im Wittgensteiner Land

Bitte beachten Sie: Die Kosten für die Miete eines E-Mountanbikes sind nicht im Tourpreis enthalten. Bei Bedarf können Sie über die Auswahl "Premium-Ausrüstung" ein E-Mountanbike hinzubuchen.

E-Mountainbike-Schule / Fahrsicherheit

  • In der E-MTB-Schule vermitteln wir das nötige Wissen und alle Fähigkeiten für E-MTB-Einsteiger und Wiedereinsteiger
  • Bitte beachten Sie die Termine "Ladys only", diese sind nur für Frauen reserviert! Die Termine "50+" richten sich an die "reifere Generation"

79,00 €

  • Platz verfügbar

Tour ins Gesundheitstraining

  • Sie erfahren vor Ort, wie Sie effektiv Ihr Herzkreislauf-System trainieren und erhalten die Zugangsdaten für Ihren weiterführenden Online-Gesundheitskurs „Einführung ins Gesundheitstraining“.
  • Wir führen einen kurzen Ausdauer-Fitness-Test durch und programmieren Ihre persönliche Trainingssteuerung.

149,00 €

  • Platz verfügbar

Tour als „Weg aus der Stressfalle“

  • Sie erfahren vor Ort, was in unserem Körper bei Stress passiert und wie wir darauf reagieren können – u.a. natürlich mit gesunder Bewegung. Sie erhalten Ihre Zugangsdaten für Ihren weiterführenden Online-Gesundheitskurs „Wege aus der Stressfalle“ und Ihr „interaktives Handbuch“
  • Wir ermitteln Ihren momentanen individuellen Stress-Wert. Diesen Wert können Sie dann künftig regelmäßig selbst ermitteln und angemessen darauf reagieren. Außerdem programmieren wir auf der Grundlage eines kurzen Ausdauer-Fitness-Test´s Ihre persönliche Trainingssteuerung

149,00 €

  • Platz verfügbar

Tour zur Happyfigur

  • Optimiertes Training zum Abnehmen. Nicht jede Form des Trainings ist zum Abnehmen geeignet. Nur ein auf Sie persönlich abgestimmtes Trainingsprogramm mit den beiden Bausteinen Ausdauer und Muskelerhalt bringt innerhalb weniger Wochen den erwünschten Effekt. Und sichert auch die längerfristige Gewichtskonstanz.
  • Wir führen einen kurzen Ausdauer-Fitness-Test durch und programmieren Ihre persönliche Trainingssteuerung.

149,00 €

  • Platz verfügbar

Tour in die Wisent-Wildnis

Geführte Tour von Winterberg über den Rothaarsteig und den Waldskulpturenweg durch eine der schönsten Naturlandschaften Deutschlands zur Wisent-Wildnis in Bad Berleburg-Wingeshausen. Natur, Kultur, und ein einzigartiges Artenschutz-Projekt gepaart mit gesunder Bewegung und einer Menge Spass!

 

 

49,00 €

  • Platz verfügbar

Biken & Klettern - Variante 1: Der Kletterfels Kapplerstein

  • Geführte Tour von Winterberg über den Rothaarsteig und den Waldskulpturenweg nach Bad Berleburg-Wingeshausen. Dort befindet sich das Klettergebiet Kapplerstein.  Mit fast  40 Touren an der über 20 Meter hohen Felswand können wir Ihnen ein abwechslungsreiches Angebot unterbreiten. Für die nötige Ausrüstung und für Ihre Sicherheit sorgen erfahrene Bergsport-Trainer.
  • Nach einem erlebnisreichen Tag geht´s am späten Nachmittag mit dem Shuttle-Bus zurück nach Winterberg.

 

99,00 €

  • Platz verfügbar

Biken & Klettern - Variante 2: Der Kletterwald Winterberg

Nach einer ca. 3-stündigen E-MTB-Tour können Sie sich im Kletterwald Winterberg durch die verschiedenen Kletterparcours hangeln. Damit Sie lernen, wie Sie sich sicher durch den Hochseilgarten bewegen, bekommen Sie zuerst eine Einweisung von unseren Profis. Unter Anleitung durchlaufen Sie den Trainingsparcours in einem Meter Höhe. Sobald Sie sich mit dem Sicherungssystem und den Regeln vertraut gemacht haben, geht es auch schon los.

69,00 €

  • Platz verfügbar

Biken & Fliegen an der Megazipline "Astenkick"

Nach einer ca. 3-stündigen E-MTB-Tour heben wir ab. Der ASTENKICK ist die zweitlängste Megazipline Europas: Eine Doppelseilrutsche, in der Sie allein oder nebeneinander mit über 70 km/h ins Tal fliegt! Erwartet alles, nur keine Langeweile: Unvergessliches Erlebnis, einzigartiger Höhenrausch über 1.000 Meter Länge, atemberaubendes Abenteuer in der Sauerländer Natur.

 

79,00 €

  • Platz verfügbar

Premium-Mietausrüstung

Unsere Premium-Mietausrüstung beinhaltet fast alles, was Sie für eine Tour brauchen:

  • E-MTB namhafter Premium-Marken
  • MTB-Helm
  • Edelstahl-Trinkflasche
  • Trainingssteuerung über Herzfrequenz

Mit der Buchung der Premium-Mietausrüstung akzeptieren Sie die AGBs für Mietobjekte.

 

35,00 €

Finanzielle Förderung durch Krankenkasse und Arbeitgeber

Unsere Kurse können nach § 20 Abs. 5 SGB V von Ihrer gesetzlichen Krankenkasse mit 80-100% bezuschusst werden. Bei Bedarf fragen Sie direkt bei Ihrer GKV nach. Bitte geben Sie dafür die entsprechende Kurs-ID an:

  • Kurs-ID "Einführung ins Gesundheitstraining": 20200618-1208112
  • Kurs-ID "Wege aus der Stressfalle": 20190524-1112664
  • Kurs-ID "Happyfigur": 20200319-1187828

Kostenerstattung: Nach Beendigung Ihres Online-Kurses erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung. Diese reichen Sie bitte Ihrer Krankenkasse ein.

 

Die Kurse können zusätzlich vom Arbeitgeber im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung gemäß §§ 20 b + c SGB V bezuschusst werden! Bei Interesse kontaktieren wir gerne Ihren Arbeitgeber und stehen beratend zur Seite.

Teilnahmebedigungen für Alle Angebote

  • Das Mindestalter für alle Kurse ist 18 Jahre
  • "Sportgesundheit" (Empfehlung: vorab sportärztlicher Checkup)
  • Eine Teilnahme ist nur mit einem E-Mountainbike möglich (Der Verleih ist über "Premium-Ausstattung" verfügbar)
  • Es besteht Helmpflicht in allen Kursen
  • Der Witterung angepasste Bekleidung und Schuhwerk, sowie nach Möglichkeit Fahrradhose sind erforderlich
  • Bei widrigen Wetterbedingungen kann die Tour kurzfristig verschoben werden
Download
AGBs für Mietobjekte
AGB Bike-Verleih.pdf
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